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月经量多可以适量食用鸡蛋。鸡蛋的蛋清富含优质蛋白、核黄素、尼克酸及钙、磷、铁等物质，蛋黄中含有卵磷脂、维生素A、维生素D、铁、磷、硫、钙等营养成分。鸡蛋有健脑益2026-04-13 -
孕妇应谨慎食用红螺。红螺壳大而坚厚，呈灰黄色或褐色，壳面粗糙，具有排列整齐而平的螺肋和细沟，壳口宽大，壳内面光滑呈红色或灰黄色。红螺属于大寒的食物，准妈妈食用后2026-04-13
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功能效用杉树皮，为杉科杉木属植物杉木的树皮，是一种很常见的中草药。广泛栽培于我国长江流域及秦岭以南地区。全年均可采剥，刮去外皮，鲜用或晒干。呈板片状或扭曲的卷状2026-04-13
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烤红薯又称烤地瓜，是用红薯烤制而成的小吃，香甜味美，冬天比较常见。红薯是常见的多年生双子叶植物、草本，皮色发白或发红，近年有黄皮品种，肉大多为黄白色，但也有紫色2026-04-13
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皮肤过敏患者应少吃蛋挞。蛋挞由低筋面粉、淡奶油、牛奶和蛋黄制作而成，属于高脂肪、高氨基酸食物，其饱和脂肪约占总脂肪的56%，不利于心血管健康，并且许多高氨基酸食2026-04-13
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一清颗粒，中成药名。为清热剂，具有清热泻火解毒之功效。临床用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结；咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述证候者。药物2026-04-13
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紫苏子，又称苏子、黑苏子、铁苏子、香苏子等，为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实。全国大多数地区均产，以湖北、江苏、河南、浙江、河北等省产量较多，多为栽培。营养成分紫2026-04-13
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石地钱，中药材。为瘤冠苔科（石地钱科）植物石地钱Rebouliahemisphaerica（L.）Raddi的叶状体。分布于东北、华北、西北、华东、中南及西南等2026-04-13
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地菍根，中药材。为野牡丹科植物地菍MelastomadodecandrumLour的根。具有活血，止血，利湿，解毒的功效。主治痛经，难产，产后腹痛，胞衣不下，崩2026-04-13
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